我是一個非常健康的人（大聲唸十遍）
我是一個非常成功的人（大聲唸十遍）
我擁有寧靜的心靈（大聲唸十遍）
我一定會自我實現（大聲唸十遍）
你目前可做那三件事情使自己身體更健康？
你目前可以做那三件事情使自更成功？
你目前可以做那三件事情來改善你的人關係？
你希望自己今年能賺多少錢？有那些障礙可能阻止你達成？
一生當中，對你最重要的三件事情是什麼？你要如何實現它們？
請寫出你個人的三項優缺點，為什麼這些缺點，至今還無法克服？
你對成功的定義是什麼？
為了實現你的目標和理想，你今年願意更努力幾倍？
你目前最想達成的目標是什麼？每天重覆的想著它、唸著它
目前生活中，帶給你最大壓力的是那一件事情？要如何解決？
你認為自己目前為什麼還沒有超級成功？請寫出五個原因
你認為自己目前為什麼有還沒有成為超級巨富？請寫出五個理由
你認為自己目前時間管理上有那五項缺失？要如何解決？
你的人際關係和人脈為什麼還沒有到達最理想的狀況？
請寫出五個原因
你的健康狀況為什麼還沒有到達最理想的境界？
請寫出五個理由
為什麼你一定會超級成功？請寫出五個理由
為什麼你一定會成為億萬富翁？請寫出五個理由
為什麼你一定會把時間管理做得非常好？請寫出五個理由
為什麼你的人際關係和人脈一定會拓展的非常好？
請寫出五個理由
為什麼你的身體一定會超級健康？請寫出五個理由
在過去生活當中，你擁有那三項最嚴重的負面思想和消極情緒？請寫下來，並找出解決方案
你目工作上最需要改進的是什麼？
目前在財務上你最需要改進的什麼？
你必須做那些事情才能使自己更有自信、更有魅力？
你經常感到恐懼的是那些事情？如何克服？
你目前可以做那些事情使自己的事業更突飛猛進？
你頭腦中最常想的是那三件事情？為什麼？
你個人擁有那些藉口使你無法快速成功？
在兩性關係上，你時常犯了那些錯誤？
你經常為那些事情憤怒和煩惱？
你是否有犯了錯，卻時常怪罪別人的習慣？為什麼？
你最受不了那些事情的發生？為什麼？
你目前有那五項習慣是必須立刻改變的？
你最欣賞什麼樣的人？你要如何才會跟他們一樣？
為了成為一個頂尖人士，從今天起你必須做什麼？
你今年準備閱讀多少書籍？為什麼？
你必須上那些課程才能使你更成功？
列出你目前最想達成的五項目標
你現在可以如何做的使你的美夢成真
你今年的健康目標是什麼？家庭目標是什麼？工作目標是什麼？收入目標是什麼？旅遊目標是什麼？自我成長目標又是什麼？
達成這些目標對你有什麼好處，你達成有什麼壞處？
要不斷想著你的目標而不是想一些你不要的事情，或是一些失敗的經驗
一定要在睡覺前不斷的想著和唸著和唸著你的主要目標，直到睡著為止
你覺得你目前最需要學習的是那三件事情？
你目前最想改善生活的那一部份？為什麼？改善之後對你有什麼好處？
請把你今年最想完成的十大目標寫下來，並將它們錄在錄音帶上，每天重覆的聽
你真正要的是什麼？你願意做那些事情來完成它？
你覺得你目前還沒有達成你目標的真正原因是什麼？
列出過去帶給你最大的三項挫折，從這些失敗當中，你學到了什麼？
你所設定的目標是否合理，而且是你百分之百渴望達成的？
在你生活當中，那些活動是你覺得最重要的？
你是否對你所設定的目標，有百分之百達成的企圖心？為什麼？
你的人生使命是什麼？
你的人生三十年長期目標是什麼？你要如何達成？
你需要學習那方面的知識，才能使你更成功？
請寫下你現在最應該做的事，並依優先順序排列
請寫下你現在最應該做的事，並依優先順序排列
請寫出下星期你所要完成的每一個目標
你平常如何浪費你的時間？
在未來三個月當中，你要如何改善自己的體能，家庭、財務、工作、兩性關係？
你個人目前最需要改進的三點是什麼？
請每日至少花十分鐘時間靜一靜，自我反省
你目前最想解決的問題是什麼／至少想出五個解決方案
列出你未來在生活及工作上可能發生的三個問題
列出你目前正在拖延的事情(請列出五項)
請詳細的描述你理想的生活方式
你每日要在那一個時段來鍛鍊自己的身體？
你每天要做那些事情來確保自己每天都是一個好的開始？
列出在未來一年內最想達成的十個目標，並為每一個目標設定期限
有那些事情一直困擾你，使你無法實現目標？為什麼？解決方案為何？
在你的生活中，有那些事情是你不想面對的？
你目前對自己的生活，還有那些不滿意的地方，如何解決？
你要如何做才能每天保持高昂的情緒？
你要如何做才能提昇自己的溝通能力和說服力？
在你生活當中，有那些人是值得關懷和讚美的？
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