「想進知名企業」、「想出國留學」、「想說得一口流利的商業英語」、「夢想有一天能住在紐約」……。人生有著無限多的夢想，能不能實現夢想，其實有幾項重要因素。
．真的想實現嗎？＝決心
．是否從內心湧出想實現夢想的念頭呢？＝熱情＝動力
．決定目標值了嗎？＝基準、里程碑
．是否照著計畫行動、持之以恆呢？＝實力行、持久力
．覺得快樂嗎？是否百分之百投入？＝快樂指數很高
不論是誰都有可能圓夢，但能不能實現端看自己。
一開始就要抱著想圓夢的心情，再來就是靠一股熱情維持這念頭。活用這股幹勁與持久力，便能夠輕鬆地朝目標邁進，這就是想像力與目標的結合。
何謂想像力呢？就是在腦中烙下具體映像。
譬如，「夢想有一天能住在紐約」的話，就要試著描繪自己住在紐約的具體印象。
紐約腹地廣大，紐約州面積是日本國土的三分之一，所以最好試著想像自己要住在紐約哪一區、什麼樣的房子。是住在曼哈頓嗎？曼哈頓地區和東京環山手線所含區域一樣大，分為北與南、西與東，氣氛截然不同。
是住公寓嗎？還是住郊區的獨棟房子呢？
為了實現「想住在紐約」的夢想，首先要具體地規畫夢想。光是「想定居紐約」這念頭其實很模糊，不夠具體。譬如，先找張理想中的公寓，或是郊外有庭院的獨棟房子照片。
現在用網路搜尋的話，一下子便能找到許多符合條件、隔間設計清清楚楚的房子照片。當然不需要達到百分之百的要求，不過找張較為契合自己將來想住的地方總是比較好吧。
尋找自己理想中的房子然後列印出來。重點是，這張照片要縮小成和自己大頭照一般大小的尺寸貼在某個地方。「我現在就住在紐約呢！」這樣就很有氣氛了。
所謂將想像力具體化，便是將映像烙在腦中。而且最重要的是，看到這影像，內心是否湧起興奮的情緒呢？不妨將和大頭照一般大小的紐約住家照片貼在冰箱上，或是裝進相框擺在桌上，每次看到都會讓你心情雀躍，必須要是這種照片或圖畫才行。就連早上搭電車上班時，突然想到那影像都會不由自主地竊笑。
為什麼呢？因為想像力是燃料，讓我們為了實現夢想，持續保持幹勁的就是這股燃料。「好，衝啦！」湧起一股幹勁，「若是成功的話，可是不得了呢！」就是要烙印這般能夠讓自己躍躍欲試，充滿幹勁的心情。
訂立行動計畫的記事本達人術，佐佐木流時間管理法的目的便是讓自己活得更快樂。如同花時間圓夢般，想永遠保持愉悅、興奮的心情。因為有此動力才能促使我們勇往直前。
燃料備妥後，接下來就是設定目標。所謂目標，其實不是最終站，只是一種基準、里程碑。自己究竟能夠前進到什麼樣的境界、今後該往什麼方向前進，為了具體化這些事的一種標記、刻度。
下一個步驟就是明確訂立為了實現「想定居紐約」的夢想，所需達到的每一個階段。
所以具體化目標、記錄過程，是確認自己離夢想還有多遠的工具，決定目標才能具體訂立行動計畫。
訂立目標有兩項條件。一是予以數值化（區分清楚），另一種則是確定日期、時刻。
比方說，已經訂立「想住在紐約」的目標後，若沒有確立最終「何時」達成的話，就不算開始著手實現。「我已經決定好日期了。」、「那什麼時候去紐約住呢？」這麼問他時，「三年後。」得到這樣的回答。雖然明確回答出時間，但「目標還是不夠明確」。
「你說三年後，那有具體計畫嗎？」再這麼問，「嗯，這個嘛……」這樣根本永遠都無法實現夢想。
首先，以目標條件確定日期。試著思考三年後，到底是什麼時候。
若今天是二○○八年八月三日，三年後就是二○一一年八月三日。「二○一一年八月三日我要去紐約住」換成這般說法後，便能將夢想稍微具體化。
加上日期比起只是拋下一句「三年後去紐約住」是不是覺得有很大的差異呢？
然後，所謂「住」並不是推定行動的表現，為了將定居這行動具體化，改成「搬家」這字眼感覺更落實，這麼一來日期便能更加明確。以此為「里程碑」來訂立圓夢的行動計畫。
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