多年前一個感恩節的早上，有對年輕夫婦的一家人卻極不願醒來，
他們不知道如何以感恩的心過這一天，
因為他實在窮得可憐。聖誕節的「大餐」想都別想，
能有點簡單的食物吃就不錯了。早先若是能跟當地的慈善團體聯絡，
或許就能分得一隻火雞及烹烤的佐料，可是他們沒這麼做，
為什麼呢？就跟其他不少家庭一樣，要有骨氣，
是怎麼樣就怎麼過這個節。
貧賤夫妻百事哀，無可避免的，沒多久這對夫婦就爭吵起來。
隨著雙方越來越烈的火氣和咆哮，看在這個家庭最長的孩子眼裡，
只覺得自已是那麼的無奈和無助。
然而,命運就在此刻改觀了…
沉重的敲門聲在耳邊響起，男孩前去應門，
一個高大男人赫然出現眼前，穿著一身皺巴巴的衣服。
滿臉的笑容，這個男人手提著一個大籃子，
裡頭滿是各種所能想到的應節東西：一隻火雞、
塞在裡面的配料、厚餅、甜薯及各式罐頭，
全是感恩節大餐所不可少的。
這家人一時都愣住了，不知道是怎麼一回事，
門口的那人隨之開口道：「
這份東西是一位知道你們有需要的人要我送來的，
他希望你們曉得還是有人在關懷和愛你們的。」
起初，這個家庭中作爸爸的還極力推辭，
不肯接受這份禮，可是那人卻這麼說：
「得了，我也只不過是個跑腿的。」
帶著微笑，他把籃子擱在小男孩的臂彎裡轉身離去，
身後飄來了這句話：「感恩節快樂！」
就在那一刻，小男孩的生命從此就不一樣了。
雖然只是那麼小小的一個關懷，卻讓他曉得人生始終存在著希望，
隨時有人──即便是個「陌生人」──在關懷著他們。
在他內心深處，油然興起一股感恩之情，
他發誓日後也要以同樣方式去幫助其他有需要的人。
到了十八歲時，他終於有能力來兌現當年的許諾。雖然收入還很微薄，
在感恩節裡他還是買了不少食物，不是為了自已過節，
而是去送給兩戶極為需要的家庭。
他穿著一條老舊的牛仔褲和一件Ｔ恤，假裝是個送貨員，
開著自已那輛破車親自送去。當他到達第一戶破落的住所時，
前來應門的是位拉丁婦女，帶著提防的眼神望著他。
她有六個孩子，數天前丈夫拋下了他們不告而別，目前正面臨著斷炊之苦。
這位年輕人開口說道：「我是來送貨的，女士。」
隨之他便回轉身子，從車裡拿出裝滿了食物的袋子及盒子，
裡頭有一隻火雞、配料、厚餅、甜薯及各式的罐頭。
見此，那個女人當場傻了眼，而孩子們也爆出了高興的歡呼聲。
忽然這位年輕媽媽攫起年輕人的手臂，沒命地親吻著，
同時操著生硬的英語激動地喊著：「你一定是上帝派來的！
你一定是上帝派來的！」
年輕人有些靦腆地說道：「噢，不，不，我只是個送貨的，
是一位朋友要我送來這些東西的。」隨之，
他便交給這位婦女一張字條，上頭這麼寫著：
我是你們的一位朋友，願妳一家都能過個快樂的感恩節，
也希望你們。今後你們若是有能力，
就請同樣把這樣的禮物轉送給其他有需要的人。
年輕人把一袋袋的食物仍不停地搬進屋子，使得興奮、
快樂和溫馨之情達到最高點。當他離去時，
那種人與人之間的親密感和相助之情，讓他不覺熱淚盈眶。
回首瞥見那個家庭的張張笑臉，他對自已能有餘力幫助他們，
內生一股感恩之心。他的人生竟是一個圓滿的輪迴，
年少時的「悲慘時光」原來是上帝的祝福，
指引他一生以幫助他人來豐富自已的人生。
就從那一次的行動開始，他展開了不懈的追求，直到今日。
以行動回報當年他及家人所得到的幫助，
提醒那些受苦的人們天無絕人之路，總是有人在關懷他們，
不管所面對的是多大困難，即便是自已所知有限、能力不足，
但只要肯拿出實際行動，就能從其中學得寶貴的功課，
尋著自我成長的機會，以至最終獲得長遠的幸福。
我是怎麼曉得這位年輕人和他家庭的故事，
不僅包括他的所作所為，也包括他的心路歷程呢？
因為我就是那個年輕人。
我之所以寫這本書，目的在於讓各位知道有人關心你，
希望你能明白，不管所處的環境是多惡劣、
擔子有多沉重，你絕對有能力扭轉，
所作過的美夢終必有成真的一日。
然而要如何才能實現呢？就在你看完這些字時，
馬上拿出蘊藏在你身上的能力就成了，
這股力量可以立時改變你人生中的任何層面，
就看你是否有心想把它釋放出來。
何以我敢跟你這麼有把握地說呢？只因為我曾相同運用過這股力量，
結果大大地改變了自已的人生。才不過十多年前，
我當時窮困潦倒，惶惶不可終日，不知何去何從。
孤苦伶仃地住在加州一間約莫十坪大的單身公寓裡，
同時一身肥肉，只覺得前途茫茫，一籌莫展。
不單是身無分文，甚至於連一點鬥志也沒有，
日子過得有如行屍走肉般的徬徨無助。
然而，在此我要告訴各位，就在不到一年的時間裡，
這一切完全改觀。在三十天內，我去掉了三十磅的贅肉，
不僅靠著節制飲食之功，也靠著毅力練就出健康的體能。
此外，我也建立起充分的自信，敢於面對艱難，
努力實現心中的美夢。我之能有今日的成就，
祕密全在於把心思投注於挖掘出人們的需要，
經常我會捫心自問：「怎樣才能提高人們的生活福祉呢？」
就這麼反覆思量下，如今我成為一位眾所矚目的人物。
很早我就察覺到這一點，若是自已不先改變，
就遑論想幫助別人；若是自已都還欠缺，
就是有心想幫助別人，能力也恐有限。
在隨後發憤努力的日子裡，我找著了心儀的對象，
結了婚，作了父親。不到一年裡，
我的生活有了翻天覆地的改變，從僅足以溫飽一躍為收入豐盛，
不僅出了寒傖的單身公寓，更且買下了佔地三百坪且濱臨太平洋的別墅。
然而,我的心願並非到此為止，既然我行有餘力，
那就得快些尋求更能幫助別人的方法。
隨之我便開始遍訪各方名家，他們均是世界上知名的診療師或教育家，
能在極短時間內讓人改變，往往在別處得花上一、
兩年才能治癒的病情，在他們那裡只需幾個小時。
就像塊海棉一樣，我極盡努力地吸收他們那些神奇手法，
並立即運用於現實生活之中，幾年下來，我也有了屬於自已的一套。
如今，我這套手法已於全球四十二國上百萬人面前展現過，
教導他們如何運用以扭轉自已的人生。此外，
透過所寫的書本、錄製的錄音帶及錄影帶、開辦的研討會及演講，
更有上千萬人從其中獲益，他們上起達官顯貴，
下至販夫走卒，涵蓋了社會上每個層面。
我說這些話，不在於標榜自已多麼行，
而讓各位知道許多事是可以很快改變的。
當曉得主宰我們思想、感受及行為的因素為何，
那麼只要持續拿出一致且有效的方法，「改變」可說並不是件困難的事。
單靠積極思想還不夠
我們每個人都有夢，是吧？我們都希望擁有特殊能力，
建立不凡的事業，帶給家人、朋友及社會福祉。
然而，要怎樣才能做到，如何才能使美夢成真？
人生不能沒有夢，可是當面對生活中的困境時，
許多人便不再奢望那些夢能有實現的一天。
當熱情漸消，他們便忘了自已身上所薀藏的能力，
生活中不再有自信和希望。我的人生目的，
就在於不斷提醒自已和各位，別忘了我們身上那股沉睡的改變力量。
只要我們今天便拿出行動，去喚醒它，美夢便會在心中復活。
這本書的編寫，就在於提供各位一些簡便的手法，
幫助你得到改變自我的動力。先有積極的思想固然很好，
畢竟那是扭轉現狀的關鍵，可是要想改變人生那還不夠。
你尚得具備一些手法，在生活中的每一天裡，
怎樣一步步改變自已的思考、感受和行為。
是不是我們每個人都想改變或改善人生中的一些事呢？
然而不管這些改變為何，它們都不脫下述兩種範圍：
一是改變我們的感受（希望更有自信、勇於克服恐懼、
不再沮喪或對所發生的一切都能安之若泰），
一是改變我們的行為（像是戒除煙癮、嗜酒或拖延的習慣）。
不管我們想作的改變屬於上述那一種，
最大的問題是鮮有人知道該怎麼去做，並且能夠持續進行下去。
這本書裡我將告訴各位怎樣做，以得到根本有效的改變。
我不敢跟你保証，在看了這本小書之後就會有截然不同的人生，
但卻敢保証你絕對擁有能夠掌控改變人生的能力，
只要你能確實運用以下所教導你的那些簡單手法。
當你有心得之後，也別忘了去幫助你的家人和朋友。
此刻,你必須做的一件事，就是先相信改變是可能的。
你的過去如何並不打緊，過去不見成效的做法，
今天也不必然就一定得繼續採行。重要的是，
此刻你怎麼做必然會影響你未來的命運。因此，
你必須把自已當成朋友一般，不能看著他被人生擊倒，
而應協助他找出解決問題的方法。
你是否作好了走上這條路的準備呢？如果是的話，
那麼就讓我們開始吧！...
當再失敗時，往往就失去了再嘗試的勇氣。
何以會這樣呢？只因為我們每個人都想避開痛苦，
沒有人願受再三失敗的打擊。當一個人付出全力去做，
結果得到的盡是失望，請問他還有勁去嘗試？
也就是經常受到失望的打擊，我們不僅不願再嘗試，
甚而根本不相信還有任何可為之處。
若你發現自已有了不想再嘗試的念頭，
那麼就當心這種心態，你已經患了「無力感」（ｈｅｌｐｌｏｓｓ）
的心理病了。
幸好，這種病並不是絕症，
只要你現在就改變自已的認知和做法，那麼所有的不如意就會一掃而空。
「我才不會沮喪，因為每一次錯誤的嘗試都會把我往前更推進一步。」
──愛迪生
扭轉人生的第一步，就在於拋棄一切負面、消極的想法，
別一味相信自已什麼都不行、是無可救藥的了。
何以你會這個樣子？只因為曾經試過好多次不見成效，
就意味著自已束手無策了嗎？在此，我奉勸你記住這句話，
它在我的人生中經常運用：過去不等於未來。
過去你曾怎麼做都不重要，重要的是今後你要怎麼想、
怎麼做。在駛往未來的道路上，許多人是藉著後視鏡的引導，
如果你就是其一，那麼就不免會出意外。相反的，
你應放眼於現在，看看有什麼能使你變得更好的方法。
堅持到底的報酬許多人曾對我說過這樣的話：
「為了成功，我曾試了不下上千次，可就是不見成效。」
你相信這句話是真的嗎？別說他們沒試上百次，
但因為不見成效，結果就放棄了再試的念頭。
成功的秘訣，就在於確認出什麼對你是最重要的，
然後拿出各樣行動，不達目的誓不休。在此，
我要跟各位舉個例子，不知道你是否聽過桑德斯上校的故事？
他是「肯德基炸雞」連鎖店的創辦人，
你又知道他是如何建立起這麼成功的事業嗎？
是因為生在富豪之家、念過像哈佛這樣著名的高等學府、
亦或是在很年輕時便投身於這門事業上？你認為是那一個呢？
上述的答案都不是，事實上桑德斯上校
於年齡高達六十五歲才開始從事這個事業，
那麼又是什麼原因使他終於拿出行動來呢？
因為他身無分文且分孑然一身，當他拿這個社會，
也未寫信去罵國會，僅是心平氣和地自問這句話：
「到底我對人們能做出何種貢獻呢？我有什麼可以回饋的呢？」
隨之，他便思量起自已的所有，試圖找出可為之處。
頭一個浮上他心頭的答案是：
「很好，我擁有一份人人都會喜歡的炸雞祕方，不知道餐館要不要？
我這麼做是否划算？」隨即他又想到：「我真是笨得可以，
賣掉這份祕方所賺的錢還不夠我付房租呢！」
接著他又想到：「要是我不僅賣這份炸雞祕方，
同時還教他們怎樣才能炸得好，這會怎樣呢？
如果餐館的生意因此而提升的話，那又該如何呢？
如果上門的顧客增加，且指名要點用炸雞，
或許餐館會讓我從其中抽成也說不定。」
好點子固然人人都會有，但桑德斯上校就跟大多數人不一樣，
他不但會想，且還知道怎樣付諸行動。隨之，
他便展開挨家挨戶的敲門，把想法告訴每家餐館：
「我有一份上好的炸雞祕方，如果你能採用，
相信生意一定能夠提升，而我希望能從增加的營業額裡抽成。」
很多人都當面嘲笑他：「得了罷，老傢伙，若是有這麼好的祕方，
你幹嘛還穿著這麼可笑的白色服裝？」
這些話是否讓桑德斯上校打退堂鼓呢？絲毫沒有因為他還擁有天字第一號的成功秘訣，我稱其為「能力法則」（personal power），
意思是指「不懈地出行動」：在你每當做什麼事時，
必得從其中好好學習，找出下次能做得更好的方法。
桑德斯上校確實奉行了欲條法則，從不為前一家餐館的拒絕而懊惱，
反倒用心修正說詞，以更有效的方法的說下一家餐館。
桑德斯上校的點子最終被接受，你可知先前被拒絕了多少次嗎？
整整一千零九次之後，他才聽到了第一聲「同意」。
在過去兩年時間裡，他駕著自已那輛又舊又破的老爺車，
足跡遍及美國每一個角落。睏了就和衣睡在後座，
醒來逢人便訴說他那些點子。他為人示範所炸的雞肉，
經常就是果腹的餐點，往往匆匆便解決了一頓。
在歷經一千零九次的拒絕，整整兩年的時間，
有多少人還能夠鍥而不捨地繼續下去呢？
真是少之又少了，也無怪乎世上只有一位桑德斯上校。
我相信很難有幾個人能受得了二十次的拒絕，
更遑論一百次或一千次的拒絕，然而這也就是成功的可貴之處。
如果你好好審視歷史上那些成大功、立大業的人物，
就會發現他自都有一個共同的特點，不輕易為「拒絕」所打敗而退卻，
不達成他們的理想、目標、心願就不罷休。
華德迪斯耐為了實現建立「地球上歡樂之地」
的美夢，四處向銀行融資，可是被拒絕了三百零二次之多。
每家銀行都認為他的想法怪異，其實並不然，
他有遠見，尤其有決心想實現。今天，
每年有上百萬遊客享受到前所未有的「迪斯耐歡樂」，
這全都出於一個人的決心。
當我還住在那間寒傖的單身公寓並在浴缸中清洗碗盤的日子裡，
就不時提醒自已上述那些感人的事蹟，我對自已說任何問題都不會長久存在，也不會一直影響我的人生，只要我能不斷拿出行動，
積極且有建設性的行動，那麼那些問題就會迎刃而解。
此外，我也這麼想：「縱使我此刻的情況不佳，
但依然有些值得感恩的地方，例如還有兩位好朋友、
腦筋也沒錯亂、甚至於還能呼吸。」
我不斷地提醒自已留意所想要的，別只看見問題，
卻不見解決的辦法。我更告誡自已，即使那些問題此刻困擾著我，
但不會一輩子纏著我而不去。
因此，我決定不管在金錢上或心情上有多麼不順遂，
但絕不讓生命再陷在其中。同時我也認定，
自已的命運並不是真那麼糟，只是好時光尚末到來罷了。
我相信，只要能不斷辛勤灌溉所種下的種子──持續去做對的事情
──那麼就會走出人生的冬季、進入春季，
多年看似不見成效的努力就終必有收成的一天。
我不會再那麼死心眼，一再重覆做那相同的事，
卻寄望會有不同的結果；相反的，我要不斷另闢新徑，
直到找著自已所想要的答案。
多方且一致地去嘗試，憑毅力與彈性去追求所企望的目標，
至終必然會得著所要的，可千萬別在中途便放棄希望。
這句話說來簡單，但我相信你一定會打從內心同意，
就從今天起拿出必要的行動，那怕那只是小小的一步。
相關文章推薦
留言列表
