梁朝偉：1962年生，因出色演技備受推崇，囊括多個電影最佳男演員獎，也是獲得香港金像獎、台灣金馬獎影帝最多的演員。 張震：1976 年生，演員、八極拳武術冠軍。15 歲拍《牯嶺街少年殺人事件》受到矚目，因《臥虎藏龍》成為知名演員，為華人名導最喜歡合作的演員之一。
【採訪╱成章瑜、林靜宜；文╱林靜宜；攝影╱林育緯】
一開始，原本只是電影裡的角色，但是他卻真的「為自己綁上黑帶」，拜師學了4年「詠春」。為了銓釋角色，在意念上，他跟「功夫啟發生活」詠春拳大師葉問對打，又跟「生活啟發功夫」的李小龍交手；演了30年戲，他一直在Mind Training，與高手過招，與自己對打，磨練自己的心智。
人們都說，梁朝偉是戲精，喜劇一絕，悲劇經典。他更被王家衛稱為「戲鬼」，可以把對方的氣場都吸過去，已經達到表演的最高境界。
用入戲來形容這位偉大的演員實在過淺，梁朝偉之於角色，就像魔法師之於水晶球，給一個引子，便能在透明球體裡創造出完整的世界。《鹿鼎記》的市井小民韋小寶、《色戒》的特務頭子 易 先生、《無間道》的臥底警察陳永仁、《花樣年華》的報館編輯周慕雲??，他給足每個角色120分的飽滿，落幕，仍久久迴盪觀者心頭。
為何能如此？因為「有心」。
梁朝偉是一個自我要求很高的人，生活上怎麼去做一個好人，一個好人怎麼去過好生活。不喜歡留下遺憾，每隔10年都會回頭檢視，30歲時，看前頭29年做了什麼？然後思考往後的路要怎麼走？
也因為不斷自我挑戰，到了最近，他發覺「原來是做什麼都可以，只要你想如此，你要變成什麼都可以，每個人都可以。」
「晚上3點才睡，起不來，你可以給自己理由，但是，不是你做不到，做不做得到是選擇，只是我選擇不做而已，到最後你會發覺，沒有什麼是做不到的。」演戲如是，做人亦如是。
但，正亦帶出反，有心，會產生有心的擇善固執；有執著，人就容易過度投入，製造過不去的關卡。過去梁朝偉的經典角色，在他的堅持下，滲入精髓，在他的執著下，綻放靈魂，卻也讓他演完後，總要費勁抽離，「以前太笨，不曉得為什麼會痛苦、糾結，」梁朝偉說。
但是直到自己真正練了功，葉問與李小龍的功夫哲學，強調無心、無為的境界，啟發了他的人生智慧。
人生的功夫，一切始於心，要像山一樣堅定的「有心」，還要能體會似水不爭的「無心」。從見山是山、見水是水，進入見山不是山、見水不是水，通過「無」，最後來到了「見山只是山、見水只是水」的境界。
現在的梁朝偉，戲裡戲外都是影帝，因為他可以怡然坐看山水。
在北京宵雲路小樹林裡，有一棵專屬於張震的樹，早上3小時，晚上3小時，春夏秋冬風雨無阻，夏天5點開始，冬天7點開始，與宵雲樹對招練功，這樣扎實地過了3年。
扎實練功夫，讓張震從戲裡配角，反而成了戲外的主角。
一個演功夫片的演員，拿下真實世界的武術大賽一等獎盃（長春神槍盃八極拳大賽），這幾乎是華人電影史的第一次，從武術冠軍成為明星者多，從明星成為武術冠軍，張震，算是第一人。
當他的八極拳師父王世泉問：「你是真練，還是要為拍電影練個架子？」張震回答「真練」時，他人生蛻變的這場戲也開拍了。
過去的張震是幸運的。從他15歲拍楊德昌導演的《牯嶺街少年殺人事件》後，拍過一部又一部的華人名導電影，如王家衛、李安、侯孝賢、吳宇森、徐克，與他合作過的演員，更不乏是演技張力極大的巨星，像周潤發、梁朝偉、張國榮、鞏俐等。
拍了超過20年的電影，雖然被大導演與大明星的光環圍繞，張震也用力跟上腳步，還爭氣的被提名、角逐多次國際電影獎最佳男主角或男配角。「以前，跟著些前輩，覺得他們老走一些我跟不上的腳步，」但是從練八極拳開始，「看自己，看天地，看眾生」，他才發現「腳步是不用跟的」，關鍵是自己要走出的樣子。
人都有惰性，練功枯燥反是一種磨練。
演員若要身形到位，練一段時間就會有個「架子」出來，但對張震來說，功夫，也是兩個字：真練！要練到身形意俱足，習盡拳術精髓。從練氣中，他學會如何以意領氣、以氣催力，所以身心也開始自在；從心法裡，他懂得八極拳的無懼，坦然面對自我。
「八爺（武術指導是袁和平）也是《臥虎藏龍》武術指導，我那時打得很爛，這次我想讓人看到改變，覺得張震可以做到不錯，所以就算痛到趴下，還是要練。」
當一個人不再著急趕路，想看別人前方的風景，就會發現，處處都可以是自己的風景。八極拳像張震的扣環，喀一聲，穩穩扣住他的自信心，讓他瞧見了自己，也令人無法忽視他的存在力量。
如戲裡台詞：「做羹要講究火候，火候不到，難以下咽；火候過了，事情就焦。」王家衛說，在演戲這條路上，張震「火候到了」。
1月10日，梁朝偉與張震一同接受《30》獨家專訪。
兩個習慣「獨白」的人，因為各自真的練3、4年真功夫，開始一場練家子「對話」。
功夫，一橫一豎中，倒下、崛起、前仆、後繼。
時代，一起一伏間，退散、重聚、反撲、躍進。
雖然，梁朝偉練詠春，張震打八極，門派不同，道理卻相通，他們都體會到，功夫，其實是心智修煉（mind training），更是做人之道、生活修養。
張震與梁朝偉有一次小酌閒聊，聊著聊著，梁朝偉開始說起電影《東邪西毒》的對白，長達3分鐘，張震嚇了一跳，想是什麼樣的戲精戲鬼，才能在10年後還記得角色的台詞。
角色淋漓盡致，功夫入木三分，該怎麼做？
【本文未完，完整內容請見《30》雜誌2013年2月號】
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