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常年身處趨勢變遷第一線,洪小玲近年卻體會了「慢的力量」,利用睡前閱讀與自我對話,讓心靈更有力量,生活更有餘裕。


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工作與生活平衡(Work Life Balance),從來沒有像現在一樣,受企業、國家,甚至國際經貿組織的高度重視。經濟合作暨發展組織(OECD)於2011年發表美好生活指數(Your Better Life Index),其中兼顧工作與下班後生活的平衡,便名列11大重要指標之一。


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工作與生活平衡(Work Life Balance),從來沒有像現在一樣,受企業、國家,甚至國際經貿組織的高度重視。經濟合作暨發展組織(OECD)於2011年發表美好生活指數(Your Better Life Index),其中兼顧工作與下班後生活的平衡,便名列11大重要指標之一。


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工作與生活平衡(Work Life Balance),從來沒有像現在一樣,受企業、國家,甚至國際經貿組織的高度重視。經濟合作暨發展組織(OECD)於2011年發表美好生活指數(Your Better Life Index),其中兼顧工作與下班後生活的平衡,便名列11大重要指標之一。


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工作與生活平衡(Work Life Balance),從來沒有像現在一樣,受企業、國家,甚至國際經貿組織的高度重視。經濟合作暨發展組織(OECD)於2011年發表美好生活指數(Your Better Life Index),其中兼顧工作與下班後生活的平衡,便名列11大重要指標之一。


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我們不斷重複做的事,成就了我們。表現卓越並不是行為,只是習慣。——希臘哲學家 亞里斯多德(Aristotle


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在人生事業最高峰時決定離職,只因為想做一些讓自己開心的事情,從原本忙碌的基金經理人工作,到現在每天安排自在畫畫、上課學習的悠閒生活,龍湘瑛覺得自己變快樂了


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找不到人生方向與定位怎麼辦?不妨從60 條充電航線與9 國打工度假計畫中,找回持續前進的動力。人生冒險,現在才開始!


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我常為自己,下一個十年的人生旅程做準備。因此讀書計畫是不可或缺的。閱讀的目標如果定位在「自我成長」,就能及早品嘗心靈自由的滋味。


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哇喔!退休!我從來沒想過這個問題,這對我來說太遙遠了吧,而且我想工作到老呢。


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我有個同學在公立學校當老師,她苦笑地說,這輩子被罵最慘的階段,大概就是從去年勞保喊出可能破產時,她就很無奈地成了眾人口中喊打的過街老鼠之一。


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爸媽有時候會問,最近哪一門考試考得怎麼樣,我就說:「考得亂七八糟的。」對於成績,總不能給父母太多的期待。


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若妳單純地喜歡、甚至享受不斷向前衝衝衝,那腎上腺素直升的快感──那妳就是百分百的工作狂。


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你有沒有一種感覺:工作幾年下來,身體狀況早已不比學生時代,不僅體力變差、新陳代謝變慢、還常動不動就腰痠背痛?


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你今年幾歲?在目前這間公司待了幾年?對往後10年的生涯,有任何確切的規劃或執行步驟了嗎?


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有句古諺:「一日之計在於晨,一年之計在於春,一生之計在於勤。」又到了春天,你是否每年此刻都會擬定新計畫?我一定要養成早睡早起的習慣、今年要減肥 10 公斤、我一定要達到業績 2000 萬元的目標……。奮力執行一陣子之後……


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多數擅長設定目標的專家都同意,哪怕只是多一點點努力,長期下來便可以增加 2 倍、3 倍、甚至 4 倍的努力 ── 就像每年在存款帳戶額外多存一些錢一般。52 周畢竟是一段很長的時間,可以積沙成塔累積成就。


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有鑑於此,本期封面故事,特以「時間的魔力」為主題,分別從企管、財務 健康、家庭、才藝等面向,報導不同領域的成功人士,如何發揮時間複利的力量,累積一萬個小時以上的努力,在他們的人生故事裡,揮灑出相當亮麗的豐收。


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史蒂芬‧柯維(Stephen R. Covey)在《與成功有約》一書中說到成功的7個習慣就是「磨練自己」,他說「人生最值得的投資就是磨練自己,因為生活與服務人群都得靠自己,這是最珍貴的工具。」


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暢銷作家麥爾坎‧葛拉威爾曾在《異數》(Outliers)這本書內說到「1萬個小時」的概念,他指出「如果要成為某一個領域的高手,至少要練習到某一個程度。真正的專精必須經過1萬個小時的淬鍊。


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