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人腦重量大約是體重的1%到2%,它消耗了你所吸入空氣的20%、全部血液流量的25%、你喝下水的30%,及所吸收營養的40%。人腦的2個基本區域:意識腦17%,潛意識腦83%。研究指出,我們的行為至少有96%到98%是自動且由潛意識控制的。而潛意識是可以重組、自我引導的… |
意識腦用來評估選擇、作決定和思考事物;潛意識腦體積大得多,它並不會自己設定目標,而是自動運作去實現被交付的目標。潛意識腦從來不會去評價被交付的目標,而是努力實現灌輸到腦中的信念。 ■學會更熟練運用心智 要達成更多理想中的目標,你必須養成更穩固、更有力的習慣。習慣由潛意識腦掌管,然而意識腦卻是守住你心智入口的守門員。腦部具有無窮的能力,能在你的人生中變得更有創造力且更聰明,但是你必須掌控這一切。設定目標和達成目標的差異就在於此,設定目標是有意識的行為,而達成目標則是精神和潛意識的行為。要達成目標,腦部的這兩個區域都必須能夠嫺熟運用。 要讓你的人生中出現更新、更美好的事物,必須透過2個步驟的流程: 1. 運用自己的意識心,事先決定要讓哪些想法成為自己的信念。 2. 反覆默念這些想法,直到它們深植在潛意識腦中,成為核心信念。 ■每個人腦中都有一個google系統 人腦每1秒會處理超過4千億位元的資訊,然而從這些各色各樣的龐大資料之中,通常你只會注意到其中約2,000個項目,其餘資料都會被當成跟你重視的事物無關,因此自動過濾掉。哪些該注意、哪些該忽略,是由腦中一塊稱作網狀活化系統(RAS)的部位決定的,從多方面來說就像是體內的Google搜尋引擎。這種神奇能力,可以在資訊汪洋中摸索,找出一小滴你要尋找的資訊。如果你的RAS並沒有根據你真正想達成的目標來進行設定,那麼無論你再怎麼勤奮追逐你的目標,都會錯過環境中的各種線索,並忽略掉資源、人脈和其他可以幫助你實現目標的拼圖。 又如果你根據自己不想要的事物來設定RAS,那麼你就會碰到這種事,而且會一而再,再而三地碰到。這也正是為什麼很多人好像會一直重蹈覆轍,不論是在事業、愛情、健康等面向上。你怎麼會根據自己不想要的事物來設定RAS呢?只要專注在這項事物上,就會養成一直想著這項事物的習慣。 ■人類成就的4大法則 宇宙是按照從未被違反過的法則在運作,了解這個事實就能掌握取得解答的鑰匙,一窺商業史上所有企業之所以成功或失敗的理由。讓自己的人生確切符合這4項成就法則,幾乎就能夠達成一切你想像得到的事。 人類成就的4項根本法則分別是: 1. 吸引力法則—你念茲在茲的事情就會被吸引到自己的人生之中。 2. 孕育法則—每個種子都需要經過一段孕育或孵化期,經過這段時間才能站穩腳步,並且從藍圖確實變成穩定的物質形式。 3. 行動法則—種下種子之後,你不能只是坐著等結果自動發生,反而必須努力營造出良好環境,以及取得必要資源,讓種子得以順利生長。 4. 報酬法則—因果定律如何在商業市場中運作,意即只要有夠多人願意接受你的商品,報酬就會自然而然流進來。
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- Oct 04 Sat 2008 14:34
你可以決定自己的人生!
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